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MUSE - Workness Milano

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“Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi VIVERE”

Jim Rohn

1° Step:

ESAME POSTURALE


Partire bene è fondamentale. 

Scopri il Tuo stato di salute di partenza, non perdere tempo!

Scopri come

2° Step: scegli l'attività più giusta per Te

Ciclismo indoor ed experience


Che tu sia un ciclista esperto o un aspirante poco importa.
In MUSE Milano trovi in pochi giorni ciò che cerchi.

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Pilates reformer e matwork


Migliora la tua flessibilità, il core, il tono muscolare e la postura. 

Adatto a tutti, ottimo anche come completamento dell'allenamento di altri sport.

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Allenamento funzionale con D-WALL


Puoi eseguire centinaia di esercizi e programmi pronti all'uso, specifici per la postura, l'allenamento funzionale, l'equilibrio e la forza.
Ogni azione, di fronte a D-WALL, fornisce un bio-feedback immediato

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Consulenza nutrizionale

 

Un’equipe di professionisti è a disposizione per stilare piani alimentari in autonomia, per soggetti sani o con patologie, per soggetti sportivi.

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Trattamenti MASSOTERAPICI 


Per trattare diverse condizioni come mal di schiena, cervicale, lombalgia, dolori articolari, contratture muscolari, dolori miofasciali e distorsioni.

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Analisi e attività POSTURALE


La ginnastica posturale è una forma di esercizio fisico che si concentra sull'allineamento e sulla stabilità del corpo, con l'obiettivo di migliorare la postura e prevenire eventuali problemi legati alla schiena e alle articolazioni.

Fiosioterapisti e specialisti del movimento saranno al Tuo fianco per raggiungere gli obiettivi.

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Hatha YOGA


E' lo strumento per ritrovare un equilibrio tra corpo e anima.

Un professionista al tuo fianco traccerà il percorso ideale per te.

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Accademia DANZA


Passione e tecnica vengono trasmessi da insegnanti altamente qualificati a bambini e adulti che seguono il percorso formativo attraverso gioco e disciplina.

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Corsa e camminata


Camminare e correre sono due attività fisiche essenziali per mantenere una buona salute fisica e mentale.

In MUSE potrai farlo in autonomia o assistito da persone qualificate.

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Benjamin Franklin

"La costanza nell'esecuzione è la madre della buona fortuna"

3° Step: quanti giorni a settimana?


Trasformare la volontà in attività costante; solo così potrai migliorare e raggiungere i tuoi obiettivi!

Scopri come

"La natura delle abitudini è che cominciano come fili sottili, ma con il tempo diventano corde".

Proverbio cinese

M U S E - Workness Milano - Se.Sa.Srl - Via Andrea Maffei, 1 - 20135 MILANO
Tel. 02 7000 6800 (int.4) - Whatsapp 351.3293835
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